Comment les croyances limitatives ruinent votre vie

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La première chose à savoir à propos des croyances limitatives (aussi appelées croyances limitantes, ou “blocage mental”), c’est que ce terme ne désigne en rien les croyances dites “religieuses”. Le développement de l’être humain (intellectuel, spirituel, également en ce qui concerne la vie en société), son épanouissement personnel, est un processus au travers duquel l’individu va pouvoir évaluer ses forces et ses faiblesses. Ce que l’on entend par le terme “croyance”, c’est donc la confiance que l’individu a en ses propres capacités.

Les croyances limitatives peuvent donc être qualifiées de “mauvaises”, voir “nuisibles” car, vous l’aurez compris, les croyances limitatives sont un frein à l’épanouissement personnel de l’individu. Une croyance limitative, c’est ce qui nous fait dire “je ne peux pas le faire”, “j’en suis incapable”; en d’autres termes, la croyance limitative est la profonde conviction que l’on ne peut réussir quelque chose, atteindre l’objectif que l’on s’est fixé.

Ces croyances vont nous amener à mettre en doute nos capacités et à perdre confiance en nous-même. Ce sont des blocages qui peuvent résulter d’une multitude de facteurs tels que l’éducation, parfois la religion, ou encore les expériences passées. Dans ce dernier cas, après avoir dû par exemple surmonter une profonde déception, la croyance limitative va naitre du fait que l’on aura peur de se retrouver face à un nouvel échec. Ainsi, on préférera ne pas renouveler l’expérience en argumentant que l’on est “incapable d’y arriver” plutôt que de prendre le risque d’avoir à affronter une nouvelle déception.

Les croyances limitatives peuvent donc être un réel obstacle à notre développement personnel. La question est : comment s’en débarrasser ? Comment combattre ces croyances néfastes qui nous poussent à nous dire que l’on est capable de rien ?
Le meilleur moyen d’y arriver est tout simplement de se persuader du contraire. Ce qui est en pratique “plus facile à dire qu’à faire”. En effet, les croyances limitatives sont un vrai cercle vicieux, car on trouve toujours de nouveaux arguments en leur faveur; il est beaucoup plus facile de chercher des justifications extérieures à ces croyances pour nous convaincre nous-même de leur véracité, que de nous remettre réellement en question.

Cependant, même si cela peut être difficile il faut, pour vaincre ces croyances limitatives, réaliser une réelle introspection, une remise en question, afin de cerner nos réelles forces et faiblesses. Il s’agit donc de se mettre dans la bonne disposition mentale et de rebâtir sa confiance en soi afin d’outrepasser ces limites et pouvoir donner le meilleur de soi-même.

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